Hvordan lagre på et treningsmedlemskap

Vil du gi noen - eller deg selv - en gave av fitness uten å bruke en formue? Score en stor avtale på et treningsmedlemskap med disse insider triks fra new york city trening fysiolog kate vidulich, ACSM. Hun brukte 10 år på å jobbe i treningssentre som medlemskonsulent og personlig trener. Her deler hun hvordan man får varene for mindre.

Forbedre forsøkene dine . Mange treningsstudioer gir deg en gratis prøveversjon før du logger på den stiplede linjen. Men ikke begrense deg til bare en. Teste ut flere treningssentre før du begår.

'Registrer deg for et par forskjellige 3-dagers, 7-dagers eller 14-dagers prøveversjoner i nærheten av arbeid eller hjemme,' vidulich sier. 'Du kan til og med handle i et prøvetilbud for en nedsatt første måned.'

Forhandle. 'Vær ikke redd for å spørre etter en bedre avtale,' vidulich sier.

I verden av gym medlemskap, sier hun, alt er omsettelig.

Be rekrutterere om å fravike startavgiften. Se om de vil matche eller slå en konkurrent s satser. Hvis de ikke slash prisen, be dem om å søte avtale ved å kaste i noe gratis, som personlige treningsøkter eller gjestepasseringer.

Bli med på slutten av måneden . «Medlemskonsulenter har vanligvis kvoter de prøver å møte,» sier hun. De må kanskje selge et bestemt antall medlemsskap hver måned. Hvis månedenes slutt nærmer seg og de ikke har møtt sine mål, kan de være Mer villig til å gjøre deg en avtale.

Betal for det du bruker . Spør treningsstudioet hvis du kan betale mindre for å bruke mindre. Du kan få en lavere rente hvis du overfører ekstra du ikke bruker, som lap pool, badstue og damprom, eller treningsklasser. Noen treningsstudioer kutter sin medlemsavgift dersom du er villig til å bruke anlegg på høytider bare.

Hvis du er deltaker eller du er hekta på en bestemt klasse, be om en 10-besøkspass, og betal når du går, sier vidulich.

Se etter kuponger . Noen treningsapparater postkuponger eller promo koder på facebook eller twitter. Du kan også holde øye med lokale daglige avtale nettsteder som groupon, livingsocial og gilt. Du vil betale mye mindre og du vil sannsynligvis få en kortsiktig pakke, som kan være en velsignelse hvis du ikke blir solgt på et treningsstudio.

'du kan få en fem-pakke eller 10-pakke for å prøve forskjellige fasiliteter i ditt område før du tar en beslutning,' vidulich sier.

Bruk personlige rabatter . Mange store selskaper tilbyr rabatter på treningsmedlemskap, sier hun. 'Spør din personalavdelingen hvis de har noen tilknytning til lokale klubber. Hvis ikke, spør om de' er villige til å sette en opp '.

Du kan også være berettiget til rabatt gjennom din forsikringsleverandør, lagerklubb eller bilforening.

Be om familiefrekvens. Mange treningsfasiliteter vil kutte en avtale når en gruppe mennesker blir med på samme tid, vidulich sier. Spør sjefen om hun vil gi deg en spesiell pakkefrekvens hvis du registrerer deg med noen familiemedlemmer eller venner.

Få en henvisning . Noen treningsstudioer belønner medlemmer med henvisningstall hvis de rekrutterer en venn. Finn ut hvor vennene dine trener og gjør en prøvekjøring. Hvis du liker det, be om rabatt.

'Gym er mer villige til å tilby en bedre pris hvis du kjenner dagens medlemmer,' vidulich sier. 'Din venn vil også bli belønnet godt.'