Barnesikkerhet: Lag et sunt hjem for barnet ditt

Fra bilseter til barneportene og hjørne støtfangere til utløpsdeksler, tar vi mange forholdsregler for å beskytte barna våre. Her takler vi rommet ditt barnet vil tilbringe mesteparten av sin tid i barnehagen, med åtte enkle anbefalinger som er viktige for å gi barnet ditt en sunn start i livet.

På toppen av listen over bekymringer er noe du kanskje tror er historie: blyforgiftning. 'Blyforgiftning er fortsatt et stort problem, et stort problem,' sier Philip Landrigan, MD, en barnelege og direktør for barnas miljøhelseområde ved Mount sinei School of Medicine i New York City.

Blyforgiftning har lenge vært anerkjent som en alvorlig folkehelserisiko. 'Bly har blitt godt studert,' sier landrigan, 'og er kjent for å forårsake hjerneskade hos barn - tap av intelligens, forkortelse av oppmerksomhetsspenning, impulsiv og aggressiv oppførsel.'

Mens bly ble utestengt fra bensin og maling i midten av 1970-tallet, er det fortsatt gjennomgripende i miljøet. 'Leiemaling ble så mye brukt, det er fortsatt hundre tusen boliger og leiligheter med blymaling' sier.

Og blymaling på importerte leker og smykker fortsetter å være et problem, til tross for en rekke tilbakekallinger de siste årene, sier han. Utover bly har det blitt reist spørsmål om potensielt giftige kjemikalier i babyprodukter og sengetøy i plast - alt du bør vurdere når du oppretter et sunt barnehage.

Heldigvis er det mange trygge alternativer for barnets rom. Her er noen tips om hvordan du gir din baby den beste starten:

en. Test ditt hjem for blymaling. Hvis du bor i en gammel leilighet eller hjemme (bygget før 1978), vil det sannsynligvis føre maling på vegger og vindusrammer. Finn ut hvor stor ditt blyproblem er. Har du testet ditt hjem før du renoverer eller pusser opp Barnehagen. Landrigan anbefaler faktisk å gjøre det selv om du ikke redecorate, siden barnet ditt vil krype på gulvet.

Hovedkilden til bly eksponering er flislagt maling og støv dannet når malingen begynner å erode. Skraping og sliping av blymaling gir også ledstøv i luften. Inntak av blyfylt støv er hvordan små barn kan få alvorlig blyeksponering.

Landrigan har sett det skje: Et ungt par med et eldre hjem renoverer et rom for å opprette en barnehage. 'Tre, fire måneder gravid, de begynner å slipe ned den gamle maling,' sier han. 'Da møter mamma på sykehuset med et blodnivå på 50 eller 60 - himmelhøyt - som vil gå fra blodet hennes og forgifte babyen.'

Du har flere alternativer når det gjelder testing for bly. En blymalingstest kjører rundt $ 100 til $ 200. Du trenger en riktig sertifisert inspektør fra EPA eller din helsesektoren for å gjøre testingen i ditt hjem.

En billigere metode er en malingchiptest, som din lokale helseavdeling kan gjøre; Det koster fra $ 20 til $ 50.

Forbrukerproduktkommisjonen har et sikkerhetsvarsel på sitt nettsted om blybasert maling, testing og retningslinjer for hvordan du kan rette opp situasjonen.

Hvis du ikke kan fjerne blymaling, kan du vurdere å finne et nytt sted å bo, sier landrigan. Det er liten sjanse for blyforgiftning med et hus bygget etter 1978. Selgere og utleiere må utlevere Kjente blyfarer i hus og leiligheter bygget før 1978.

2. Avbryt skadedyrsbekjempelsestjenesten. Bruk av pesticider har potensial til å skade en babyens hjerne, sier jordrigan. 'Disse kjemikaliene ble utviklet for å ødelegge et insekts nervesystem - og de har samme effekt på Et barn. Det tar bare mer av ting, sier han.

Hva kan du gjøre? I stedet for sprøyting av plantevernmidler, bruk begrepet integrert skadedyrsbekjempelse (IPM). Det antyder at kjemiske plantevernmidler blir brukt som siste utvei. I stedet, redusere skadedyr ved enkle tiltak:

  • Omhyggelig rengjøring av rester fra plater og kokekar.
  • Forsegling av sprekker som er et inngangspunkt for kakerlakker.
  • Fjern eventuelle kilder til vann.
  • Bli kvitt noen avlssteder (som kull eller stående vann utenfor huset).
EPA gir enkle å forstå retningslinjer for IPM ved to kilder - en brosjyre med tittelen 'medborgers guide til skadedyrsbekjempelse og skadedyrsbekyttelse' og et faktablad, 'gjør' og ikke gjør skade på skadedyrsbekjempelse. ' Eller, kan du sjekke med ditt lokale USDA-utvidelseskontor. Ideell organisasjon utover plantevernmidler har informasjon om potensielle helseeffekter av plantevernmidler og nontoksiske alternativer for nesten alle typer skadedyrsoppgaver. De har også en liste over selskaper som bruker sikrere metoder hvis du trenger å ringe inn eksperter.

'det er grunnleggende ting, men det virker,' sier landrigan. 'I øst harlem i New York City, har vi vist at familier som bruker disse metodene faktisk får bedre skadedyrskontroll enn familier som tar inn eksterminatoren hver måned . '

I en studie hadde familien som brukte IPM en seriøs reduksjon i antall kakerlakker etter den første måneden. Familien med eksterminatoren hadde kakerlakker tilbake bare to eller tre dager etter sprøytingen.

3. Erstatte vegg-til-vegg-tepper. 'tepper er en utrolig vask for støv, mugg og mugg - og de som alle kan utløse astma hos barn,' sier landrigan. Pesticider, pet dander, bly støv, og kjemikalier fra rengjøringsmidler og andre husholdningsartikler kan slå seg inn i fibrene.

Noen ting å vurdere om teppe:

VOcs: Ny tepper har mange kjemikalier - inkludert formaldehyd - i lim, limstrimler og tepper. Disse flyktige organiske forbindelser (VOcs) fordampes i luften, forårsaker kjemiske damp som kan irritere øyne, nese og hals samt utløse hodepine. Det nye teppet lukter? Det er VOcs du puster inn.

De fleste av disse røykene 'off-gas' i luften innen noen få måneder med installasjon, men noen røyk kan ligge så lenge som fem år senere.

PBDes: Et annet sett med kjemikalier - polybromerte difenyletere (PBDes) - er også en bekymring. Denne familien av flammehemmende kjemikalier brukes til å bremse en brann, og teppeputer er full av det. De finnes også i tv-apparater og elektroniske enheter, polstrede møbler og madrasser. PBDes havner i husholdningsstøv og utsetter alle i familien.

Sonya lunder, MPH, senioranalytiker med miljøarbeidende gruppe, har gjennomført flere studier av PBDE-eksponeringer - inkludert en som fant småbarn hadde tre ganger PBDene i blodet som deres mødre hadde. 'Det er fordi de' ligger på bakken mer, legger hendene i munnen, leker i munnen deres, 'forteller hun WHTT.

PBDer akkumuleres både i miljøet og i kroppene våre. Studier av laboratoriedyr har vist at selv små doser av disse kjemikaliene svekker oppmerksomhet, læring, minne og atferd. Etter at forskningen hadde reist bekymring for toksisitet ble to typer PBDer frivillig tatt av markedet i 2005. Men andre former for PBDer er fortsatt der ute.

Ftalater: Kjemikalier kalt ftalater - brukes til å myke plast - har en negativ effekt på kjønnshormoner, som østrogen og testosteron. Det er bevis på at de kan forårsake reproduktive defekter og lavere spermier i gutter. I en studie var vinylgulv i barnas soverom knyttet til symptomer på astma, høysnue og eksem. Ftalater kan også bli funnet i teppe, myke plastlegetøy og noen plastbabyflasker.

Bedre gulvalternativer - Tre, kork og keramiske fliser er bedre valg for familierommet og babyens rom, sier landrigan. Et annet alternativ er naturlig linoleum (vinyl linoleum gir VOcs).

Noen tips:

  • Når du fjerner gamle tepper, hold det rommet lukket av andre i huset. Ikke spor støv inn i andre rom. Vær sikker på at du støvsuger rundt omkretsen og i hjørner, der husstøv pleier å gjemme seg.
  • Hvis du vil ha en myk overflate, få mindre tepper du kan vaske.

Hvis det ikke er mulig å bytte ut teppet, kan du minimere eksponering for allergener ved å rengjøre det ofte. Vakuum minst to ganger i uken ved hjelp av et HEPA-filter. Du må vaske teppet uten å bruke vaskemidler eller kjemikalier .

4. Velg lakksmaling. Det er grunnen til den nye maling lukten. Maling og lakk, maling strippere, rengjøringsmidler, byggematerialer, lim og klebemidler - tusenvis av produkter - alle avgir VOcs. I ny maling er forbundet med en rekke helseeffekter, fra hodepine til tretthet og svimmelhet. Noen mistenker kreftfremkallende stoffer.

For å unngå irritasjon fra VOcs, se etter produkter med ingen eller lave VOC-gasser. Mange store malingprodusenter produserer lavemisjonskilder. Noen uavhengige organer (som grønn tetning) gir sertifisering av miljøvennlige produkter. I malingsbutikker kan du se dem merket som 'lav lukt'.

Selv om du bruker luktermaling, bør du fortsatt bruke en maske når du maler, åpner vinduer, bruker vifter, og la det være litt tid for rommet å lufte ut og røykene til 'av gass'. Gravide kvinner bør unngå å male.

5. Velg sengetøy og babyprodukter med omhu. Barnas madrass kan virke som en trygg og behagelig overflate. Men forskerne er opptatt av to typer kjemikalier som kan oppstå i madrassen.

Madrasser blir vanligvis behandlet med PBDes - en bekymring, sier forskere, siden en baby bruker mye tid på madrassen. Og fordi de vanligvis er innkapslet i vinyl eller plast, gir nye madrasser også VOcs.

Ett alternativ er å velge en ullmadrass. 'Ull er naturlig brannbestandig,' sier lunder, 'selv om en ullmadrass kan bli behandlet med brannhemmere. I det minste vil det ha mye færre kjemikalier på den.' Hvis du bruker en syntetisk madrass, la den avgass plastgassene i garasjen i noen dager. 'Det er det vi gjorde med sønnenes madrass, sier lund og deretter dekke den med en ullmadrass Pute (helst organisk), for å gi en barriere mellom baby og en syntetisk madrass.

Andre bekymringer:

  • Allergene (som støvmidd) har en tendens til å samle seg i babyens sengetøy, noe som kan utløse et astmaanfall. En allergisikker madrasshylse hjelper til med å løse det problemet - som vil vaske babyens sengetøy hver uke
  • Sørg for at babyens personlige produkter er mildest mulige. I de første månedene trenger babyens hud ikke kremer eller kremer. Når du bruker såpe, velg den mildeste såpen som er mulig - uten duft eller Antibakterielle kjemikalier. Velg biologisk nedbrytbart, hypoallergent vaskemiddel.

6. Takle bleie dilemmaet. klut eller disponibel? De fleste amerikanske familier bruker engangsbleier, men mange foreldre mener at klær bleier er bedre for miljøet. Forskning viser at begge har noen negative effekter på miljøet.

Engangsbleier krever mer materialer å produsere - og produsere mer solid avfall i deponier. Klut bleier er ofte foreslått som et alternativ. Men de krever større strøm og vann for rengjøring.

Andre alternativer:

  • Den flushable hybrid bleen, som innebærer gjenbrukbare klutbukser med engangsforbindelser. Når foringen er skitten, blir den skyllet ned i toalettet i avløpssystemet i stedet for å gå til deponi.
  • Klorfrie engangsbleier og babyservietter.
  • Organiske bomullsbleier (ingen pesticider brukes på bomullen under voksing).

Noen foreldre kan finne at bruk av både klut og engangsbleier fungerer best for dem (for eksempel, mange barnehager krever engangsbleier). Enten du bruker klut eller engangsbruk, må du bytte bleier ofte. Minimere tiden en baby tilbringer med en våt eller skitten bleie, forhindrer bleieutslett.

7. Spill det trygt med leker. bly i leker og smykker er et alvorlig problem som fortsatt utgjør en trussel mot barna. Ca. 30\% av barndomsforgiftningsprosedyrer som spores av CDC, antas ikke å være forårsaket av veggmaling, men av bly i leker og smykker. I 2006-2007 tilbakekallet forbrukerproduktkommisjonen mer enn 31 millioner leker; Av disse var årsaken overdreven ledelse i 4 millioner leker.

Flertallet av de tilbakekalte lekene ble laget i Kina. Enda flere smykker (hovedsakelig laget i Kina) er tilbakekalt, inkludert 170 millioner stykker på grunn av overdreven bly.

Myke plastlegetøy, pacifiers og teethers bør også vurderes nøye. Kjemikaliene i myk plast (ftalater) er mulige humane kreftfremkallende stoffer. Ftalater forstyrrer hormoner hos dyr, og har vært knyttet til fødselsskader, brystkreft og andre helseproblemer.

Stivere standarder for bly og ftalater i barns produkter trer i kraft i februar 2009, takket være forbruksproduktets sikkerhetsforbedringslove. Denne loven gjelder barns produkter uansett hvor de ble produsert.

Imidlertid er blymalt og plastlegetøy - tog, dukker og andre - fortsatt allment tilgjengelig på markedet - spesielt internett.

Koalisjonen for å avslutte barndoms blyforgiftning anbefaler:

  • Kast alle lystmalerte leker - enten i tre, plast eller metall - som er produsert i Pacific-land, spesielt Kina. Leker som er spesielt risikable er de der malingen kan skli eller flises av, og de som lett kan munnes av små barn.
  • Kast bort alle keramiske leker eller keramikkleker produsert utenfor USA, spesielt de som er laget i Kina, India og Mexico.
  • Fjern alt metall smykker fra barn.
  • Kjøp bare soyabaserte fargestifter. Andre fargestifter kan inneholde bly. Ikke bare stole på en 'ikke-toksisk' etikett.

Sikre leker inkluderer:

  • De produseres i Nord-Amerika og Den europeiske union.
  • Bøker, DVds og CDer.
  • De fleste plysj leker, selv om to er blitt tilbakekalt for overdreven bly.
  • De er laget av massivt tre (uferdige eller ikke-toksiske), organisk bomull, ull eller hamp.

Pustere og tenner:

  • Velg silikonnippler over gummi (som bryter ned raskere og kan skjule bakterier). Silikonnippler er klare og kan settes sikkert i oppvaskmaskin.
  • Prøv naturlig tømmer eller organisk tennduk.

For mer informasjon om leksaksikkerhet, ta kontakt med produktets sikkerhetskommisjonens nettsted og healthytoys.org.

8. Bli kresen om babyflasker. Det er fortsatt kontroversen om plastflasker av plast er trygge. Det er fordi den kjemiske bisfenolen A (BPA) kan lekke fra plastflasker av plast, laget av polykarbonatplastik, som potensielt utgjør en helserisiko Til spedbarn. Det samme kjemikaliet finnes i mange andre produkter - spesielt mat og drikkeemballasje, som noen gjenbrukbare polykarbonatvannflasker.

FDA og American Chemical Council sier at bisfenol A er trygt for bruk. Et uavhengig panel av forskere har imidlertid kritisert FDAs holdning til bisfenol A-sikkerhet - som sier at mer oppmerksomhet bør utvises til spedbarnets eksponering.

Det nasjonale toksikologiprogrammet utgav en rapport i september 2008 og noterte 'litt bekymring' om effektene på hjernen, prostata og adferd hos foster, spedbarn og barn. I dyreforsøk etterligner BPA effekter av østrogen.

For å redusere spedbarnets eksponering mot BPA, prøv følgende:

  • Se etter sikrere babyflasker - enten herdede glassflasker eller plastbabyflasker laget av sikrere plast som polyetylen eller polypropylen (resirkuleringssymboler 2 eller 5).
  • Ikke varm brystmelk eller spedbarnsformel i plastflasker.
  • Ikke bruk plastikbeholdere med baby mat eller melk.
  • Hvis du bruker formel, velger du pulverisert. Mange formelle bokser er foret med en BPA harpiks og flytende formel er lettere forurenset enn pulverisert.

Noen plastprodukter kan ha etiketter som sier at de er fri for bisfenol A. produkter som inneholder BPA, er ikke pålagt å oppgi kjemikalien på etiketten.